Psicología

Actualmente nos encontramos en una situación totalmente novedosa para nosotros, una situación para la que no tenemos guión, ni nos podemos fijar en el guión que tenga alguien conocido, ya que es la primera vez que nos enfrentamos a una pandemia mundial y a un confinamiento global. Cierto es que se han dado otras pandemias mundiales, pero muy lejos nos queda esa experiencia. Todo esto provoca un nivel de incertidumbre en nosotros que nos resulta muy difícil tolerar, y es que la incertidumbre es lo que peor lleva el ser humano. Se dan muchos casos de ansiedad, depresión, miedo, etc., debidos a dicha incertidumbre, a no saber qué va a pasar y a sentir que hemos perdido el control de nuestra vida, de algo más valioso de lo que muchos esperábamos, de nuestra rutina. Además, debido al confinamiento se está dando también en muchas personas lo que se ha dado a conocer como el síndrome de la cabaña, te explico en qué consiste en el siguiente vídeo.

Me adentro en esta experiencia que, aunque no es nueva para mi (ahora te cuento), me sigue poniendo nerviosa a la vez que me emociona y me hace sentir que estoy haciendo realmente lo que me gusta hacer.

Lo primero que me planteo al escribir esta, la primera entrada del blog, es ¿qué te gustaría encontrar aquí?, y la segunda cosa en la que pienso es: ¿qué te puedo ofrecer yo desde este espacio?

Antes de intentar responder a estas preguntas, déjame que te cuente un poco que esto no es nuevo para mi, ya que hace años tuve una web con el mismo nombre a través del cual hablaba sobre Coaching, desarrollo personal y orientación a emprendedores. Algo ha cambiado desde entonces, bueno, más bien, muchas cosas han cambiado desde entonces.